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貴方へのメッセージ

NOと 言われることも、 言うことも、   よく考えたら   あんまりないかも???   何かのお願いが 嫌なときは、 NOと言ってもいいんです。   そして、 NOと言われた事を 【イヤな奴】   と、ジャッジしなくて いいんです。   NOを言われて 嫌な気分になる人は、 たまに
『NOを受け入れる』の画像

自分の事を、信じてあげましょう。   だって、 自分の事だもん よく知っているよね?   過信するのは ダメダメ   そんな癖から うっかり 自分を信じるのを しないようになったりしていない?  
『自分を信じる』の画像

こんにちは!ぎんぺです。ちょっと更新が空いてしまいました 。 今日のメッセージは【不意の誘いに乗ってみる】 週末です♪ 明日はあれしてコレして・・・ と、忙しく考えたりしないで、不意の誘いに乗ってみるのもいいかも? アリスのティーパーティーに行ってもいいん
『誘いに乗ってみる』の画像

今日は、 10人の人 もしくは、 モノを 誉めてみましょう❤   凄いことを言わなくて良いです。 なんなら、本人に伝えなくても良いです。 さらに、あまり人に会わないなら 電車の中で見た人や、 テレビの中の人やモノ   とにかく、誉めまくりましょう。     声が素敵
『誉める』の画像

ひとつのことに 集中してみる❤   春になるとソワソワしちゃいますが、 あれもこれもと思っていると 心が忙しくなります。   【ひとつの事に集中してみる】   これをやってみましょう   例えばね、 トイレだけ、綺麗にしてみる 洗面所だけ、綺麗にしてみる 集中しておに
『一点集中』の画像

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