罪悪感は、
捨てましょう。
 
罪悪感は、
言い訳の仲間です。
 
家族に対して
罪悪感を感じたら、
 
【させてくれて、ありがとう】

これを
呟いてみて❤
 
自分に対して
罪悪感を感じたら
 
まずは、
やめましょう。
罪悪感を感じることを
いったんやめて、
本当にしたいの?
と、自分に問いかけようラテアートありがとう